Så blev Johanna kvitt 36 kilo – på mindre än ett årSom mest vägde hon 150 kilo. I dag stannar vågen på 87. Det var en ryggskada för knappt ett år sedan…
Snabbt i form – med fem superövningar Kom sommaren snabbare än träningsresultaten? Träna smart med övningar som tränar hela kroppen – och…
Cancerdrabbade Isabella cyklar Tjejvättern och samlar in pengarDen 7 december 2017 fick Isabella Almeteg, 42, beskedet som vi alla fasar – hon hade drabbats av…
Därför bör du äta supergrönsaken broccoli – varje dagAtt vi bör äta frukt och grönsaker varje dag för att kroppen ska må bra är ingen hemlighet.
Så kan du få hjälp mot pirr i benenRunt 750 000 svenskar uppskattas ha sjukdomen WED/RLS, Restless legs syndrom.
Nya rön: Kan bota depression på en dagBedövningsmedlet – eller i vissa kretsar partydrogen – ketamin, har fler användningsområden.
Ketamin kan bota depression på en dagBedövningsmedlet – eller i vissa kretsar partydrogen – ketamin, har fler användningsområden.
Forskarna: Du som går snabbt kommer leva längreÄr du en sådan som alltid hamnar före gruppen på promenader? Det kan vara ett gott tecken.
Se världens första förlossningsfilm i Virtual RealityPå med glasögonen och välkommen in i förlossningssalen. Nu kommer världens första förlossningsfilm i…
Testa ”Smart Träning” med Mårten NylénUndrar du hur det är att träna med en av Sveriges mest kända tränare Mårten Nylén?
Forskaren:Därför är du gladare när solen lyserHar du också märkt av att ditt humör har stigit de senaste veckorna sedan solen och värmen kom till…
Den "goda" fetman finns inteDet går att vara fet utan att vare sig ha högt blodtryck eller typ 2-diabetes.
Tipsen: Så klarar du maran i hettanPå lördag är det dags för Stockholm marathon och det förutspås bli rekordvärme.
Ross, 32, bröt sin penis under sexetVad gör man när man haft ett one night stand och brutit sin penis under sexakten?
Nytt vaccin mot pollen kan snart bli verklighetNytt hopp till alla pollenallergiker. Forskare har gjort en lyckad studie på ett nytt vaccin i form…
Testat: Energidryck – så påverkas kroppenVad händer i din kropp när du dricker energidryck? Vi lät testpersonerna Johan Karlsson, 20, och…
Läkaren: Därför ska du inte dricka alkohol i värmenSolen skiner och det är högsäsong för alla uteserveringar. Men att släcka törsten med en öl, ett…
Läkaren: Så klarar du av sommarvärmenÄr du extra trött nu i sommarvärmen? Gör som folk kring Medelhavet och kör en siesta mitt på dagen.
Nytt piller får dig att rasa fem procent i vikt Tappa fem procent av din kroppsvikt på fyra månader. Ett nytt läkemedel som ökar dina chanser att…
Så tränar Caroline för att lindra sin artrosFör 15 år sedan diagnostiserades Caroline Westerberg, 55, med artros. I dag är hon en av norra…
Medelhavsdieten är död – förutom i SverigeMedelhavsdieten, med mycket fisk, grönsaker och olivolja, existerar inte längre – åtminstone inte…
Så farliga är dina e-cigaretter Trenden med e-cigaretter fortsätter att öka — framför allt bland unga.
Ett ägg om dagen kan minska risken för strokeGillar du ägg? Då är det här en nyhet du kommer att gilla. En ny studie från Kina visar att man…
Här är kändisen som svenskarna helst tar en löptur medZlatan Ibrahimovic, Charlotte Kalla och Leif GW Persson. Det är kändisarna som svenskarna helst…
Så undviker du att bli biten av fästingarVill du springa omkring på sommarängen eller ligga och filosofera i gräset men är skräckslagen för…
Jätteråttor räddar tbc-patienterÖver 12 000 tbc-patienter i Tanzania har fått livräddande medicin – tack vare gambianska…
Så ska du träna för att rädda blodkärlen - och leva längreAtt motion är bra för hjärtat är ingen nyhet. Men det gäller att besöka gymmet ofta.
Viktig vecka för att få in fler cellproverDen årliga cellprovsveckan är här. Kvinnor landet runt uppmanas ta chansen att förebygga…
Genombrott: Forskare kan ha hittat orsaken bakom PCOSPCOS, polycystiskt ovariesyndrom, är en av de vanligaste orsakerna till kvinnlig infertilitet.
Missnöjd med håret – fick pengarna tillbakaNeda, 32, köpte löshår för nästan sextusen kronor på en hårsalong. Men drömhåret som hon blivit…
Vilken färg är du? Nu kommer kursen som ger dig svaretMed en halv miljon exemplar sålda, bara i Sverige, har faktaboken ”Omgiven av idioter” blivit en…
Malin blev kvitt halsbrännan med ny metodMalin, 34, led av sura uppstötningar, sväljsvårigheter och ”klumpkänsla” i halsen.
”Mycket c-vitamin inte bra när man tränar”Är mitt kosttillskott säkert? Kan jag vara säker på att preparaten jag använder inte innehåller…
Överraskande rönen: Sola mer – men skippa solkrämenSola! Fördelarna är mycket större än nackdelarna. Rådet kommer från svenska forskare som har…
Ungdomar äter för mycket godis och snacksDe flesta ungdomar äter för lite frukt och grönt och för mycket kött och chark.
Just nu: Denna veckan kan du kolla upp dina prickar – utan remissHar du leverfläckar som du är orolig över? Denna veckan är det Melanomveckan i hela Europa – en…
Så vet du om ditt kosttillskott är säkertKrångliga innehållsförteckningar – som kan dölja otillåtna substanser.
Butiksägaren: Kosttillskott med otillåtna substanser ökar försäljningen Att hamna på svarta listan behöver inte betyda slutet för ett kosttillskott. Tvärtom.
